Filipin Halk Dansları Adımları

Filipin Halk Dansları Adımları

Filipin halk dansları, uzun bir kültür tarihi ile farklı ve çeşitlidir. Tarihi, Roma Katolikliğinin İspanyollar aracılığıyla gelişini içerir ve erken halk danslarının çoğu bu İspanyollardan etkilenmiştir. Bununla birlikte, her dans türü İspanyol etkilerine ek olarak kendine özgü kültür ve stilini korur. Eğer sadece eğlence olsun ya da Filipinlerin zengin kültürü hakkında daha fazla bilgi edinmek için danslardan bazılarını yapmayı öğrenmek istiyorsanız, bu hareketleri ve adımları deneyin.

Tinikling

Phillipines'in en iyi bilinen ve en popüler dansı olan Tinikling, ülkenin ulusal dansıdır. Tinikling'i gerçekleştirmek için, iki dansçı yerdeki bambu direkleri dövüyor, vurup kaydırıyor. Bambu hem perküsyon enstrümanı hem de dansın bir parçası olarak hizmet eder. Tinikling zor olabilir, çünkü her iki birincil dansçı hızlı hareket eden direklerin yakaladığı bir ayağı engellemek için çabuk hareket etmelidir.

Tinikling dansları yapmak için yazdırılabilir PDF kılavuzları için aşağıdaki resimlere tıklayın. Hızlı bir tazeleme için dansı öğrenirken istediğiniz zaman kılavuzlara bakın.

Tekler Tinikling Dance

Bu dansın başlangıcında, direkler iki dansçının sol tarafına yerleştirilir. Sol ayak ucuna sahipler.

Kılavuzu tek tek Tinikling'e indirmek için tıklayınız.

Bambu direklerin dışındaki bu adımları yapın:

1. Sağ ayağınıza atlayın.

2. Sağ ayak üzerinde başka bir zaman atlayın.

Her iki kutup arasında şu adımları gerçekleştirin:

3. Sol ayağa adım atın.

4. Sağ ayağa bas.

Kutup dışındaki bu adımları yapın:

5. Direklerin dışındaki sol ayağa atlayın.

6. Her iki direk dışında da sol ayağa tekrar atlayın.

Bu adımlar için kutupların arasına geri dönün:

7. Sağ ayağınıza geçin.

8. Sol ayağınıza adım atın.

Çiftler Tinikling Dance

Bu Tinikling adımları için ayak çalışması için, her iki dansçı da bambu direkleri tarafından sağ tarafa başlamalıdır.

Tinikling iki katına kılavuz indirmek için tıklayın.

Bambu direklerin dışındaki bu adımları yapın:

1. Her iki ayağa da atlayın.

2. Her iki ayağa da bir atlama yapın.

Bu adımlar için kutuplar arasında hop:

3. Her iki ayağa da atlayın.

4. Her iki ayağını da kullanarak başka bir atlama yapın.

Bu adımlar için dışarıdan zıpladığınızda direkleri katlayın:

5. Her iki ayağa da atlayın.

6. Yine, her iki ayağa atlayın.

Dansı bitirmek için tekrar kutuplar arasında git:

7. Her iki ayağa da atlayın.

8. Her iki ayağa başka bir atlama yapın.

Bunlar, Tinikling'in temelleridir, ancak dans, kol hareketleri dahil, hem tekler hem de çiftler için diğer adımlarla süslenebilir.

Binasuan

Binasuan, dansçılar tarafından her iki elinde ve başlarının üstünde tam bir şarap bardağı taşıyorlar. Şarap geleneksel olarak dansta kullanılır, ancak herhangi bir koyu renkli içecek yapacaktır. Dans genellikle hileleri dengelemeyi içerir, bu yüzden taşa yerleştirilen belirli hareketler yoktur. Yine de Binasuan'ı denemek isterseniz, bu adımlar sizi başlatır. Hareketlerin asılmasını sağlayana kadar boş plastik bardaklarla çalışmayı düşünün.

  1. Performans alanınızın merkezine akan bir hareketle adım atın. Basarken, şarap kadehi kafanızda dikkatlice dengeleyin. Ayrıca, şarap kadehlerini dengelemek için ellerinizi yukarı kaldırın.
  2. Kafanızın üst kısmındaki şarap bardaklarını kaldırırken kalçalarınızı sağa doğru kaydırın.
  3. Kafanızın üst kısmındaki şarap bardaklarını kaldırırken kalçalarınızı sallayın.
  4. 30 saniye boyunca şarap bardaklarını dengede tutarken hızla döndürün, yüzünüzle izleyiciye dönüşün sona erdirilmesini sağlayın.
  5. Sağ ayağınızla öne çıkın ve sağ kolunuzu akan bir harekete getirin.
  6. Sol ayağınızla ilerleyin ve sol kolunuzu akan bir harekete getirin.
  7. 30 saniye boyunca küçük, hızlı hareketlerle soldan sağa doğru ilerlerken kollarınızı omzunuzun üzerinden küçük dairesel hareketlerle döndürün.
  8. Kollarınızı omuz yüksekliğinin altında döndürün ve döndürün.

Sinulog

Sinulog, Santo Niño'nun onuruna düzenlenen bir ritüel dansıdır. Şimdi yıllık Sinulog festivalinin bir parçası ve dansçılar bunun için parlak renkli, geleneksel kostümler giyiyor. Davul müziği bu dansa eşlik etmelidir.

  1. Düz durun ve Santo Niño'nun bir resmine veya başka bir resmine doğru mum (gerçek veya sembolik) verin.
  2. Aziz için bir dua oku.
  3. Yavaş, sabit hareketler kullanarak, gövdenizle dalga benzeri, dairesel bir hareketle zıplayın.
  4. Akan hareketleri sürdürmek, ileriye doğru iki adım atmak.
  5. Sabit hareketleri sürdürmeye çalışırken bir adım geriye doğru atın.
  6. Tamburlar çalarken 4. ve 5. adımları tekrarlayın.
  7. Dansı bir duayla bitir.

Fide

Fide dansı, kültür içindeki zengin tarım tarihine saygı gösterir. Bu dansa başlamadan önce kollarınızda yuvarlak bir sepet alın. Bir hasır veya ahşap sepet en iyi geleneksel dansın hissini temsil eder.

  1. Dizlerinizi, tırmanma ve inme anlamına gelen şekilde bükün.
  2. Dizlerinin bükülmesini sağlayın, bir ayağıyla ileriye, sonra da emriyle adım atın. Bunu yaptığın gibi sola ve sağa git.
  3. Bir sıvı hareketinde, sepeti sola doğru kaldırın. Aynı hareketi yaparken, sepeti sağa doğru kaldırın. Adımlarınızı sola doğru adım atmak ve sağa doğru adım atmak arasında geçiş yapın. Sola doğru bastığınız zaman, sepetin sola doğru kaldırılmasını koordine edin. Sağa doğru bastığınızda, sepeti sağa doğru kaldırın. Hareketin akışkanlığı, dansı doğru bir şekilde yapmanın anahtarıdır.
  4. Adım 3'ü birden çok kez tekrarlayın – uzunluk müziğe bağlı olacaktır. Sepeti zahmetsizce taşıyormuş gibi görünmelisiniz.
  5. Hareket akışkanınızı koruyarak, sepeti önünüze oturun. Sola doğru adım atın ve sağa doğru adım atın. Asla hareket etmeyi bırak. Dansın etrafında sepette doğaçlama yapabilirsin.
  6. Sepetten "tohumlar" taklit edin ve Filipin mitolojisinde ormanlık bir ruh olan Diwata'ya sunacağınız gibi hareketler yapın.

Dugso, bir aşiret dansı

Filipinler'in kültürel danslarının çoğunluğu, yabancı grupların kendi geleneksel danslarına etkilerini ekleyerek oluşurken, ülkenin geleneksel danslarını henüz yabancı bir etkisinin değişmediği köşeler var. Bu alanlar ülkenin tepelerinde ve dağlarında yer almakta ve dans, temel halk dansının ötesine geçen özel ve anlamlı bir anlam katan bir ibadet biçimi olarak kullanılmaktadır. Dugso, kabile dansları arasında bir stand-out'dur ve çeşitli kabilelerin tanrılarını ve tanrılarını eğlendirmek ve eğlendirmek için bölümler halinde koreograflanmıştır.

Dinatag

Dugso'nun bir parçası olarak, Dinatag dansa giriş olarak hizmet ediyor. Dinatag için, dansçılar T şeklinde bir pozisyonda silahlara katılmalı ve hareketler mümkün olduğunca sıvı olmalıdır.

  1. Sol ayağınızı geriye doğru fırçalayın, ardından sağ ayağınıza ulaşmak için sol ayağınızı getirin.
  2. Sol ayağınızla sola adım atın, vücudunuzu yanlara doğru getirin.
  3. Sol ayağınızı yeni pozisyonunuzdan geriye doğru fırçalayın, ardından sağ ayağınıza ulaşmak için sol ayağınızı getirin.
  4. Sol ayağınızla tekrar sola adım atın, vücudunuzu tekrar yan yana getirin, böylece şimdi orijinal konumunuzdan döndünüz.
  5. Sağınıza doğru adım atın, sonra sağ ayağınıza ulaşmak için sol ayağınıza dokunun.
  6. Yana doğru hareket halinde sola adım atın.
  7. Tekrar sağa dönün, sonra sağ ayağınıza ulaşmak için sol ayağınıza dokunun.
  8. Yana doğru hareket halinde sola adım atın.
  9. Sağ ayağınızı geriye doğru fırçalayın, ardından sol ayağınıza ulaşmak için sağ ayağınıza dokunun.
  10. Sağa doğru hareket halinde sağa doğru adım atın.
  11. Sol ayağınızı sağ ayağınızın önüne doğru adım atın.
  12. Sol hareketinizi sağa doğru hareket ettirmek için sağ ayağınıza dokunun.
  13. Sol ayağınızı sağ ayağınızın karşısına geçirin.
  14. Sağa doğru adım atın.
  15. Sağ ayağınızın üstünden sol ayağınızı tekrar arkanıza yaslayın.
  16. Sağa doğru adım atın.
  17. 1 ila 16 arasındaki adımları tekrarlayın.

Itik-Itik

Bu dansla eğlenin. Itik-Itik bazen bir ördek hareketlerini yapan insanlar olarak tanımlanır, bu nedenle bu temel adımlarla birlikte doğaçlama yapmaktan çekinmeyin.

  1. Solunuza adım atın ve sol kolunuzu akan bir hareketle yukarı kaldırın.
  2. Sağa doğru adım atın ve sağ kolunuzu akan bir hareketle yukarı kaldırın.
  3. Adım 1 ve 2'yi yedi kez tekrarlayın.
  4. Öne doğru çek ve ellerini göğsüne getir, dirseklerini bük ve ellerini içeri doğru çevir. Yedi kez tekrarla.
  5. Kollarınızı sağa, sonra sola doğru sallarken bir daire içine adım atın.
  6. Kolunu kaldır ve sola adım atla.
  7. Kolunu kaldır ve sağa doğru atla.
  8. Adım 6 ve 7'yi beş kez tekrarlayın.
  9. Sağa doğru, sonra sola. Altı kez tekrarlayın.
  10. Tüm adımları üç kez tekrarlayın.

Daha Fazla Halk Dansını Keşfedin

Filipin halk danslarını keşfetmeye devam edin. Yüzlerce bu halk dansı, eşsiz hikayeler anlatıyor ve tarihlerini ve dans adımlarını nasıl yapacağını öğrenmek eğlencelidir. Bu tarz basit sayım ve hareketlerden ibaret değildir, aksine gelenek ve tarihle iç içe geçmiş basit danslar olarak akar. Yerel dans derslerine kayıt olun ya da bu eğlenceli ve anlamlı dansları öğrenmek için adım sayfalarını ve videoları inceleyin.

Videoyu izle: filipin

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: